

ママリ
なるべくあぐらかいて座ってると進みがいいと思いますよ!
頑張ってください🥺

iso
頑張ってますね👍
うん、3cmでもう4分切ってるなら、今日中に生まれるはず!!!
ぶっちゃけ、7cmまでは記憶があるけど、全開になったら何にも覚えてないので、思いっきり叫んでオッケー!!!
もう少しなので!!!!
早く出ておいで〜〜

はじめてのママリ🔰
初産婦は4センチ開くまで時間かかるって言ってましたよ!!!
確かに私も4センチまでは長くて、それ以降は早かったイメージです!!!
行けそうなら歩いたりスクワットしたり階段昇降してみてください!
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