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ri-chan
ココロ・悩み

4歳と0歳のシングルマザーです。最近イライラが止まりません😭ダメだとわ…

4歳と0歳のシングルマザーです。
最近イライラが止まりません😭
ダメだとわかってても上の子に
八つ当たりみたいな感じになってしまいます🥺
何か解消方法ありましたら教えて欲しいです。

コメント

ムーミン

ウチは一人っ子なんですが……
恥ずかしい話口答えばかり反抗ばかりするわが子に悪いと思いながらもウチも八つ当たりしてしまう事あります(>_<)
ママだけの1人になる時間とかは取れてますか？
それが難しいなら子供が寝た後の一人の時間にプチ贅沢をするとかはどうでしょうか？
子供が居るから食べられないちょっとしたお高いデザート🍰🍮🍫🍩🍪を食べるとかでもいいかなぁと思います( ᵕᴗᵕ )

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