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生後8ヶ月になった息子の寝かしつけが大変です😔（夜、昼ともに）ちょっ…
生後8ヶ月になった息子の寝かしつけが大変です😔（夜、昼ともに）
ちょっと前までは、
朝30分、昼1〜２時間寝ていたのですが、RSにかかり生活リズムが崩れ、今は朝15分、昼30分ほどであまり寝てくれません😔
夜も21時〜7時です。
しかも寝かしつけに毎回ギャン泣きされ、時間も精神もすり減ります。。。
夜は上の子のケアもあるので、出来れば昼寝てる間にいろいろやりたいのですが💦
リズムをつけたいです💦
午前寝をなくすべき？もっと身体を動かすべき？
寝かしつけこうしたらスムーズに寝てくれる、こうしたら長く寝てくれるなどありましたら教えてください😔
- きゃりまる(3歳10ヶ月, 6歳)
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