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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期の過ごし方について、3000歩程度の運動やスマホ・テレビで過ごすことが多いです。遠出が難しい状況で、リラックスして過ごしています。

妊娠後期、みなさんどう過ごされてますか？

運動もしなきゃと思いつつも結局スーパーに行くくらいで3000歩、歩けば良い方です💦

コロナで、遠出もできないですし結局スマホ&テレビ見て一日終わることもあります💧

コメント

mona

健診以外、家にいます🙆‍♀️
家の中でも、家事と育児ぐらいしか動いてないです(笑)
運動は全くせずです😅
リラックスしてた方がいいのかな〜って思ってゆったり過ごしてます😊

はじめてママ🔰

私も検診と買い物以外は外に出てません💦
家でも家事を1日トータル4時間くらいしてあとは眠くて寝たりスマホ&テレビの日々…
ヨガとかYouTubeで見てすればいいんでしょうけど、テレビに飛ばすのさえ面倒で、罪滅ぼしで毎日ラジオ体操だけ口ずさみながらやってます。
ちょっとでも身体動かさないとなあというところでラジオ体操😂

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