腹痛が続く妊婦です。解消策を知っている方、教えてください。

m-y

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  みゅ〜

  コメント、ありがとうございます(´･∀･`)
  
  今はだいぶ落ち着きましたが、
  また同じようになったら辛いので、
  私もお芋食べます♡

  • 9月26日

ゴロぽん

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  みゅ〜

  コメント、ありがとうございます(´･∀･`)
  
  実は出血を伴う前置胎盤だったりして、
  今は、トイレと食事以外、動けない、絶対安静状態なんです。。
  
  だからなのかもしれないですね。
  運動が全然できていないので。
  
  繊維質の多い食べ物と、
  水分を多く摂ること、心掛けたいと思います！

  • 9月26日
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  ゴロぽん

  そうだったんですね💦事情を知らず…すみません。
  動ければお腹の中も動いていいみたいですけど、今はそれどころじゃなさそうなので、どうぞお大事になさってください✨

  • 9月26日
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  みゅ〜

  いえいえいえいえ〜！
  とんでもないです！
  私が最初に書いていなかっただけですので(^-^)
  ほんとに、動ければ一番なんですけど(u_u)
  
  食べる、飲むの点でもご意見くださって、ありがたかったです♡
  ありがとうございました(´･∀･`)

  • 9月26日

@小さい恐竜のママ

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  みゅ〜

  コメント、ありがとうございます(´･∀･`)
  
  やってみます〜☆

  • 9月26日

ミニどら

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  みゅ〜

  コメント、ありがとうございます(´･∀･`)
  
  ヨーグルトは、飲むやつも、食べるやつも取り入れてるんですが、
  発酵食品は足りてないかもです(o_o)
  納豆を食べる回数、増やしてみます！
  マグミット、飲んでるんですけど、
  そのマグミットを活かす為の水分が、足りてないんだろうなぁ、と思います(u_u)
  妊娠前から、水分を多く摂るのがなかなか苦手で。これが便秘の原因にもなってますよね^_^;
  頑張って、水をたくさん飲むように心掛けますo(^_^)o

  • 9月28日
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  ミニどら

  同じです！
  マグミットで水分取られますよね。私もとっているつもりですが、まだまだ足りないようです…。
  妊娠すると思いもよらないマイナートラブルがありますよね。
  お互いしっかりガス抜きが出るように頑張りましょ〜(﹡ˆᴗˆ﹡)！笑

  • 9月28日
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  みゅ〜

  もう、ほんとにいっぱいありますね、妊婦ならではのトラブル^_^;
  つくづく、妊娠生活、あまく見てたなぁ、って思ってます´д` ;
  これが、自分だけの身体だったら、あんまり気にしないんでしょうけど、
  赤ちゃんの事を考えると、便秘もガスだまりも、いかんいかん！って思うので、
  水分摂ったり、ガス抜きしたり、
  頑張りましょ〜ねo(^_^)o

  • 9月28日