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はじめてのママリ
子育て・グッズ

さつまいもを蒸す方法や、蒸すと栄養が保たれるかどうかについて質問があります。さつまいもを角切りにして蒸す方法を教えてください。

離乳食のさつまいもを蒸すのと茹でるのでは、蒸す方が栄養的にいいですか？🤔

蒸し器なしで角切りにしたさつまいもはどうやって蒸すのがいいんでしょうか…

コメント

2児ママ

さつまいもを濡らして
ラップでチンでいいんじゃないですかね！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    遅くなってすみません🙇‍♀️
    ありがとうございます！
    そのようにしてみます🥺

    • 8月23日
deleted user

ふつうにタッパーに大きく1本を5等分くらいにしたやつを入れて、小匙0.5くらい入れて、ラップをふんわり！ここ大事です！
でレンジで7分くらいしたら出来ますよ☺️

先に小さく刻んでしまうと焦げてしまいます😳

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    なるほど、、
    大きめにきって、あとできれば良いんですね！！
    ありがとうございます🥺

    • 8月23日

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