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離乳食の鉄分について離乳食期の鉄分難しいですよね皆さんは鉄分摂取の為に使っている食材は何ですか?

離乳食の鉄分について

離乳食期の鉄分難しいですよね
皆さんは鉄分摂取の為に使っている食材は何ですか?

コメント

Nana

楽天で離乳食用のレバーの粉末買いました!
おかゆに混ぜてあげようと思ってますがまだ試してないので、食べてくれるか分かりませんが😅
他にも野菜の粉末も色々あったので、良さそうなら買ってみようとおもってます!

はじめてのママリ

・粉末レバー
・青のり
・オートミール
・サプリ米
・食事にフォローミルク取り入れる(シチューとか)

検査で採血した結果でヘモグロビン値見ましたが、基準内でした(^^)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レバーとオートミールは使っていたのですが青のり!
    取り入れやすそうで素敵!
    さっそく明日買ってこよう!
    ありがとうございます✨

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    採血検査をされたとの事ですが、検査を受けたきっかけは何でしたか?
    かかりつけの小児科で唇の色が薄いから続く様なら検査しましょうと言われていて💦
    そんな事を言われる前の離乳食初期から鉄分は気を付けていたのでショックで😫

    • 8月20日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなのですね💦
    うちは低緊張気味での検査でした。
    気をつけてても調べないとわからないですもんね😓もっと気軽に自宅でチェックできるグッズ欲しいですよね。

    • 8月20日
ママリ

レバーの粉末と
青のりは簡単に取り入れられるので使ってます😊
あとはお粥炊く時とか
スープ作るときにだけ、
鉄玉子入れてます😋

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    青のり!
    確かに取り入れやすそうで素敵!
    さっそく明日買ってこよう!
    ありがとうございます✨
    鉄玉子大人の鉄分不足にも良さそうですね

    • 8月19日
deleted user

きな粉もいいですよ😋😋😋

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    きな粉にも鉄分が!?
    初期から食べてたけど頻度上げようかな🙄?
    ありがとうございます!!

    • 8月20日