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ちーず
子育て・グッズ

生後11ヶ月の起床時間について。10ヶ月半頃から朝は6時30分〜7時起床だ…

生後11ヶ月の起床時間について。10ヶ月半頃から朝は6時30分〜7時起床だったのですが、ここ最近5時頃には起きてしまいます。
前のように6〜7時頃に起きてもらうにはどうしたら良いのでしょうか。
日中は、朝寝1時間程度で起こし(早起きした日は1時間30分程)、昼寝1時間30分〜2時間30分(起きるまで)寝かせています。就寝は20時過ぎ〜30分頃です。

コメント

🧸。*°

参考程度に…
うちの子は6〜7時におきます(*^^*)
日中は30分から1時、もしくはなくて、午後は1時間から2時間程です🌙💭💤
寝るのは21時から21時半の間です!
離乳食3回のミルクはまだ寝る前のみ200飲んでます🍼💦
あとは夜から朝まで快適な室温をと思って空調はつかってます*°

  • ちーず

    ちーず

    回答ありがとうございます!
    質問で返して申し訳ないのですが、日中は眠くてぐずったら寝かせて、30分〜1時間したら起こしている感じですか?
    うちも寝る前のミルク200飲ませて空調を使ったり、風がある時は窓を開けて快適な室温にしているつもりなのですが、なかなか難しいですね😣

    • 8月19日
  • 🧸。*°

    🧸。*°

    日中は眠くなってグズるようなら寝かせるか、ひとり遊びしてて寝落ちする感じなんですが、30分ほどで起きるときがほとんどです!笑
    それより長く寝る時はお昼ご飯のこともあるしわざとうるさく動き回って起こしてます( ˊᵕˋ ;)💦
    最近は慣らしで午前中幼稚園言ってるのでそこで30分寝ることもあるようです!
    午後は2時間以内での睡眠がとれるように心がけてはいます♡
    あと、うちはすごくルーティンが身についてるようで、お風呂に入って30〜1時間で眠くなってしまうので、就職に合わせてお風呂は毎日決まった時間に入ってます🌟
    効き目はないと思いますが、よく眠れるようにジョンソンすやすやタイム ベビー全身シャンプーを使ってます!笑

    • 8月19日
ちーず

そうなんですね!眠いと思うのですが、ぐずることが滅多になく活動限界時間と言われるものを目安に寝かせていました😅朝寝も1時間30分ほど寝てしまい、昼寝と同じような睡眠時間になっているので、昼寝が長くなるように心がけたいと思います😣1人遊びして寝ちゃうなんて可愛すぎますね😂🧡
ルーティンが身についているとスケジュールも立てやすくて助かりますね!
ジョンソンの全身シャンプー買ってみようかと思います😂笑

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