※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後三年経つのに体験が戻らず、、、昔は細かったのですが痩せたら自信つきますか？

産後三年経つのに体験が戻らず、、、
昔は細かったのですが痩せたら自信つきますか？

コメント

はじめてのママリ

わたしは痩せたら自信が付くタイプなので、ストイックにダイエットしました🥰

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    辛かったけど、頑張ってよかったー！！って心から思ってます。

    • 8月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメント有難うございます📝参考にしたいのでアドバイス欲しいです😘💦💦
    食事制限とかですかー？

    • 8月19日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    低糖質ダイエットしました！
    米、パン、麺類などは一切口にしなかったです。
    本当に、一口も！！
    子供の残したごはんとか、味見とかも一切しませんでした。
    炭水化物はさつまいものみ🍠
    あとは高タンパクな大豆や鶏肉、野菜たっぷりの味噌汁などばかり食べました。
    フルーツやお酒ももちろん無し。

    運動は、子供がいるとなかなか時間が取れないので意識しませんでした。

    これで3週間で5kg減です！(わたしの場合)
    今は普通に米やお酒なども口にしてますが、リバウンドは特にしてないです😳
    何でかは自分でもわからないのですが😂😂😂😂😂

    • 8月19日

おすすめのママリまとめ

「体」に関する質問

「体」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング