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ままり
サプリ・健康

ずーっとだるい、疲れやすい目眩立ちくらみもあるし、イライラしやすい…

ずーっとだるい、疲れやすい
目眩立ちくらみもあるし、
イライラしやすい、落ち込みやすい
情緒不安定すぎて子供にも当たってしまい
どうにかしたいです🥲

以前、自律神経失調症になったことはありますが
その時は漢方飲んだりして終わらせてしまいました💦

授乳中でも飲める物やストレッチなど、
効果のあったもの教えていただけると嬉しいです😭

コメント

なぎさ

鉄分不足でその症状でますよ！
「テケジョ」で調べて見てください！

おっぱいは血液から作られるので、授乳中は鉄不足が深刻になります！

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます！
    調べてみます！！

    • 8月17日

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