子育て・グッズ
寝汗に悩んでいます。寝るときの環境や服装を詳しく説明し、汗が気になる状況です。クーラーの設定や温度について相談しています。
寝汗は仕方ない事なんですか？
クーラーは寝るまでの間24度にして部屋を涼しくしておき
子供が寝たら26度に変えてます。
扇風機も中くらいで朝までクーラーとつけてます。
室温は24度です。
服装はユニクロの半袖のボディスーツ1枚に短パン
はかせてます。
布団は綿のガーゼ？おくるみ？薄手のをお腹だけに
かけてます。
頭の後ろや背中が汗でびっしょりです。
一応朝にもシャワーにあびて保湿剤塗ってます。
クーラーの温度下げた方が？と思ったんですが
風邪ひいても嫌やし、クーラーのせいか
鼻もたまに詰まったりしてるので😂😂😂
- あやママ(4歳3ヶ月)
コメント
ままり
うちはエアコン常に24℃じゃないと寝汗すごいです💦
あやママ
コメントありがとうございます😊
24度にしたら室温21度くらいになりませんか？？
風邪ひかないか心配で🥲
もっと温度下げた方がいいですかね？😣
ままり
あ〜室温なんて気にしたことなかったです🤣🤣
加湿器はたくさんつけてて乾燥してる訳じゃないので、風邪ひくとかは今のとこ一度もないです👌
掛け布団は蹴っちゃうのでガーゼのスリーパー着せてます！
寝汗の方がカラダ冷えて風邪ひくイメージあって💦
あやママ
加湿器をつけながらなんですね💡
加湿器は冬だけしか使ってなかったです😣🥲
1度ずつ温度さげてみます😣
ありがとうございました😊✨✨