妊娠・出産
妊婦検診の日の朝ごはんについて相談です。食べ悪阻でしっかり食べてしまうので、軽く済ませたいですが、何を食べたらいいでしょうか？
妊婦検診の日の朝ごはんは何を食べてますか？😌
参考にさせてください💡
軽く済ませたいところですが食べ悪阻でいつもしっかり食べてしまいます…💧
- はじめてのママリ🔰(3歳9ヶ月, 8歳)
コメント
M
基本的には消化のいいものを心がけて食べてました！低カロリーで沢山食べても大丈夫なもので！
バナジウム
今回はでっかいおにぎり食べてしまいました。。。笑
おかかチーズです。
1.5膳くらいあったかと。
いつも通り食べてしまい体重増える事に食べた後に気づいてしまいます。。。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
わたしも冷えたおにぎりブームで炭水化物ばっかりです💦吐き悪阻もつらかったのに体重は増えてました😭- 8月16日
れいな
今日検診でした！
今日はごはん、味噌汁、キムチ、冷奴食べました☺️
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はじめてのママリ🔰
検診おつかれまさでした😌
ヘルシーで栄養も取れますね♪
炊き立てご飯がまだ受け付けず、コンビニのおにぎりばかりです💧そろそろ栄養面しっかり考えないとですよね！前回の検診前ガッツリ食べ過ぎて指摘されたので今回は気をつけていきたいと思います😂- 8月16日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
やはり低カロリー大切ですよね😂