赤ちゃんがすくすく育ってくれるのは嬉しいんですが、10キロ近くなって…
赤ちゃんがすくすく育ってくれるのは嬉しいんですが、10キロ近くなってきて、抱っこの際に背中がめちゃくちゃ痛いです😭
これまでも、背中痛いなぁと思っていたんですが、昨日とうとう「ビリビリ！」「ビキビキ！」みたいな強い痛みがはしり、抱っこしていなくてもなんだか痛い状態です。
特に抱き上げる・下ろすとき、抱っこを10分以上しているときが激痛です😭
普段は週1くらいで整骨院に通っているのですが、夫の出張などが重なり、もう3週間近く行けてないです。やっと行けるー！と喜んでたらお盆休み😭😭😭
湿布を貼ってみたんですが、肌が弱いのでヒリヒリして貼っていられないし、ヒリヒリを我慢したらめちゃくちゃかぶれてしまいました😂もう笑うしかない！😂😂
これ育児あるあるですか？ヤバいですか？
みんなどうやって乗り越えてますか？
- しほ(3歳10ヶ月)
コメント
momo
辛いですよね、私もそんな時期ありましたら😭
悪化したらギックリ後だと思います！
私がそうでした😇
時間があるようだったら、YouTubeとかでストレッチやヨガを見てやるといいと思います！
aohn
鍼灸も結構いいですよ！
ギックリになる前に一度やってみてください〜🥺
-
しほ
背中もギックリあるんですか😱絶対やだ😱😱😱
鍼は昔通ってて、お金がかかるな〜と思って続かなかったんですけど、背中がぶっこわれるよりはマシですよね！検討してみます！
それからこの話題には関係ないですが妊娠37週なんですね！もうじきですね！元気な赤ちゃんに会えるよう祈ってます！コメントありがとうございました🙇♀️- 8月13日
-
aohn
ありますあります🥺
私も娘が生後半年くらいになって夜中動けませんでした笑
高いですよね🥲💦
整骨院兼鍼灸もやってるところだと鍼灸だけのところよりかは安いかなと思います！
ぜひ検討してみてください🙇♂️
ありがとうございます😭✨
34wの時点で3キロ越えのビックベビーなので早く出てきてほしいです、、笑
もう少しがんばりますっ💪- 8月13日
しほ
コメントありがとうございます😊
最近夜のねんねのときは私じゃないとダメで、誰かに交代っていうのができなくて、いつまで続くのー！😂ってなってました。なので共感してもらえて嬉しいです😭
やっぱりストレッチなどで自分の身体自体を整えなきゃですよね〜。
つい自分に言い訳してサボっちゃうので、明日から頑張ってみます〜！
momo
腰痛ならお尻とももの筋肉を伸ばすだけでかなり違うので、気が向いた時にやってみるといいと思います🙆♀️
ヨガとかは気力が必要だけど、伸ばすだけなら調べれば簡単なの出てきます😊
くれぐれもお大事に！
しほ
親切にありがとうございます〜！！ 🙇♀️🙇♀️🙇♀️感謝です