サプリ・健康
PMSがひどく、ピルを始めた女性が喫煙者です。血栓リスクを心配しつつ、禁煙が辛く、減煙の方法について相談したいと思っています。
PMSが酷くてピルを昨日から飲み始めました。
ピルを服用すると、血栓のリスクが高くなるとの事なんですが
私は喫煙者で、1日10本くらい吸います。
今は昨日の16時から吸っていないんですが、
もう吸いたくなってきました😭😭😭
PMSもしんどいけど、タバコ吸えないのもしんどくて
まだ1日目なのに飲むの辞めたいです😭💦
吸わないに越したことはないのは分かっていますが
いきなり辞めるのは限界がすぐきます。
減煙してくやり方もアリなんでしょうか？？😭😭
- むらさき(4歳7ヶ月)
コメント
まま
減煙でいいんじゃないでしょうか。
リスクは高くなります。処方される時に毎回体調の変化聞かれると思いますが、自分でも気にしていけばいいと思います。
後に禁煙する気があるのなら一気に辞めるより徐々にやめてった方がストレスなくいいと思いますよ。
むらさき
コメントありがとうございます！
減煙頑張ります🥲🥲