まま
妊娠27週から安静で出産まで3ヶ月間入院してました。ほとんど寝たきりで体力も筋力も落ちた状態で出産しました。でも出産は運動不足は感じることなく終えることができました。
退院してからは階段の登り下りや少し歩くだけで筋肉痛の日々でした💦
ママリ
1人目がそうでしたが、お産28時間かかり、さらに難産でした。私の中で運動不足が原因と思ってます。
2人目は日頃から動きまくって36週まで働いてたのもあり、1人目よりかはましでした☺️
はじめてのママリ
みなさん、コメントありがとうございます😭😭
やはり人によってさまざまですよね😭😭
動ける時は動くように頑張ろうと思います😭
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