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産後3ヶ月で睡眠不足を感じています。今日は7時間寝たけど、起きたら頭痛くて気持ち悪い。皆さんは夜中何時間寝ていますか？
産後3ヶ月……
最近朝4時やら5時やらに早く起きてミルクやら母乳で起きてます。大体4時間や5時間しか寝れなくて寝不足を感じる事が多かったです( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )🥺
今日久しぶりに7時間程寝れました˙˚ʚ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ɞ˚
なら……起きたら頭は痛いは重たいわ、フラフラしてオマケに気持ち悪いし……まだ眠たいんでしょうかね(´･ω･`;)ﾊｧｰ･･･それとも寝すぎたか……
皆さん大体夜中起きたとして何時間寝てますか？？？💦
- えみママ(3歳5ヶ月, 11歳)
コメント
Fy
トータルで
5、6時間が多いと思います😊
はじめてのママリ🔰
3ヶ月になったとこで、子供と一緒に寝てだいたいトータルで7.8時間寝てます🙌
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えみママ
やはりそうなんですよね(><)
なら……脱水症状やったんかなー昨日エアコン付けてますが扇風機付いてなかったので(><)- 8月5日
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はじめてのママリ🔰
喉渇いたりもあると思うし、3ヶ月って長く寝る移行期みたいな感じだから、まだまだ安定しない時期ですよね😂🙌
うちは夜はよく寝ますが、そのかわり昼間は抱っこじゃないとずっと泣いてますよ〜😂💦🙌- 8月5日
えみママ
|･ω･｀)ﾌﾑﾌﾑ
因みにエアコンや扇風機つけっぱなし寝てます？
Fy
つけっぱなしです！！