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ままりり
サプリ・健康

昼夜主食抜き、もしくはゆる糖質制限してる方いますか👀❓ちょっと出かけ…

昼夜主食抜き、もしくはゆる糖質制限してる方いますか👀❓

ちょっと出かけるのに食べ歩き的な特集を見てるともうそれは見事に糖質のオンパレード🤣

お団子、アイス、せんべい、今川焼きetc…

朝食とおやつで主食と甘いもの食べてるので本当ゆるくやってるんですが、休みの日にいきなり食べたら血糖値一気に上がって頭痛くなりそうですよね😂

コメント

はじめてのママリ🔰

ケーキとか甘い物苦手で、甘い物食べると頭痛くなるの血糖値の影響だったんですね！笑
知らなかった😂

ゆるくになるのか、子どもが離乳食二回食で、ダイエットも兼ねて、昼夜は私も娘と同じお粥で、こどもの残したの食べてます😆

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