コメント
momo
夜がかなりボリューミーだなと感じました！
息子だったらナポリタンなしですかね🤔
ママリ
結構食べまますね（笑）
量にもよりますが…
肥満でひっかかったのでしたら野菜多めにしますかね！
どのくらいオーバーかによりますが！
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はじめてのママリ🔰
野菜食べなくて、、、
- 8月2日
そうくんママ
うどんの量とかご飯の量次第もありますが、、
お昼は、卵豆腐いらないかなー🤔
おやつも、ドーナツならお茶ですね、、
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はじめてのママリ🔰
うどんは半玉、ご飯は40gです😂野菜食べないのと、ユーグレナは食物繊維が豊富で細胞壁が無いので吸収されやすく、便秘に良いのであげています!✨
- 8月2日
我が子が1番❤️
野菜ならいいと言うわけでもなく、全体のバランスだと思うので、色々考えすぎてあげすぎてるのかなって思います☝🏻
事実、よく動くようになるその時期に肥満と判定出てしまったのなら、食事で制限してあげないとかな、と、私なら控えます。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!制限していきます!✨
- 8月2日
ゆめゆめ
よく食べますね(笑)
用意してるはじめてのママリ🔰を尊敬しちゃいます💖
全体的に糖分が多いかなぁって思います。
●朝のみかんゼリー無くして、3時のおやつにしてはどうですか？
●お昼は焼きうどんで野菜も取れていると思うので、フルーツ抜きか、かなり少量にする
●夜はナポリンとご飯は両方とも炭水化物なので、どちらかでいいと思いますよ♪
でも、こんなに用意できるはじめてのママリ🔰さんは、本当にすごいと思います‼️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!明日はおやつに回してみます❗✨
- 8月2日
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ゆめゆめ
急に減らすとたぶん、物足りなくなってしまうと思うので１週間かけて、少しずつ減らしていってあげてください💖
- 8月2日
退会ユーザー
全体的に太りそうなメニューだなとは思います💦
朝→ロールパンより食パンにすると砂糖と脂が少ないですよ。スクランブルエッグはそのまま食べさせるか、味付けするならマヨネーズよりケチャップの方がいいです。野菜ジュースあげるならゼリーいらないかな？と思います。
昼→焼きうどんより茹でたうどんの方が油が少ないです。
おやつ→野菜ジュースがどの商品が分かりませんが、例えばからだにユーグレナ、とかは砂糖入り果物の果糖入りなので砂糖不使用野菜オンリーのものに変えるといいと思います(既にそういうジュースならすみません💦) ドーナツはまだいらないと思います。
夜→エビフライ、ナポリタンはなくていいくらいかなと…。エビフライ食べたとしても半分～1本ですかね。その分味噌汁の野菜たくさんがいいかと！
全体的に私好みなので笑、このままだと将来デブまっしぐらかもしれないです…
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はじめてのママリ🔰
いつもは食パンなんですが、今日はたまたまロールパンでした😂💦
スクランブルエッグ、味付け無しにしてみます!✨
ゼリーは便秘で寒天とみかんをあげたくて、ゼリーにしています!果物も野菜もそのままでは食べなくて😭- 8月2日
ワーママ🌻
カロリーで考えたらなかなかあるかなぁとは思います😊いっぱい食べるのはいい事なので量は減らさずカロリーを考えたメニューにしたらいいと思います😊
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます!お米食べないので(40gくらいしか食べない)、ハーフ＆ハーフにしてあげました😭