サプリ・健康

枯死卵の経験がある方。枯死卵の予防や対策は無いと聞きますが実際にな…

枯死卵の経験がある方。
枯死卵の予防や対策は無いと聞きますが
実際になってみると、何かできないかなと考えてしまいます。
食生活と栄養バランスを考え、しっかり睡眠時間を守るようにする。
葉酸のサプリを飲む。
他に何か、意識していることがある方いますか？
枯死卵の予防に直接関係はないと思いますが、気休めでも健康な妊娠がしたいので同じく何か意識している方のお話が聞きたいです。
その後また妊娠することができたかなどももしありましたら、
よろしくお願いします。

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