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ココロ・悩み

産後うつで精神科に通っています。人に気を使いすぎて疲れ、友達との関係に悩んでいます。生きるのがつらく、涙が止まりません。

おそらくHSPです。産後うつの件で精神科にはお世話になってるのですが、人に気を使い過ぎて疲れるし仲のいい友達に対してその気の使い方が裏目に出てしまう出来事がありました。
もう生きてるの疲れます。。生きてるだけで疲れます。
涙止まらないです

コメント

まこ

大丈夫ですか？
私もちょっとHSP傾向があるのかなと最近思い始めてきました。
人に気を遣うの疲れますよね💦
いつまでも過去の失敗を思い出してくよくよしたり…
でも、仲が良い友達ならきっと元の関係に戻れると思います。
案外自分だけが気にしすぎてたっていう可能性もありますし…
すみません。共感したのでコメントしました。
でも、疲れたら休んでくださいね。
ちゃんさんの味方はたくさんいますよ。

  • 23

    23

    優しいお言葉ありがとうございます、、😭
    はるママさんもそうなんですね。
    ほんとに疲れてしまいますよね💦過去思い出してクヨクヨするの本当にわかります。
    自分だけが気にしすぎてるだけだと思いたいです、、。
    救われました。ありがとうございます

    • 8月2日

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