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おむすびまん
サプリ・健康

産後10ヶ月でまだ授乳中なのですが生理が再開しました。妊娠前は生理痛…

産後10ヶ月でまだ授乳中なのですが生理が再開しました。
妊娠前は生理痛も全くなかったのに、体調がすごく悪いです。
だるくて思うように動けず、立ったり座ったりの度にめまいでふらつきます(´-_-｡`)
何かマシになる方法や対策など、あるのでしょうか？？
よければ教えてください(>_<)

コメント

もこもこ☆

産後は体質の変化で生理痛が酷くなる方も居るみたいですね。
産後初めての生理ってしばらくぶりで私もフラフラでした。
鉄剤のんでだいぶマシになりましたよ！

ゆう0827

もしかしたら貧血気味なのかも知れませんね。
まだ授乳中なのと、生理で更に鉄不足になったのが要因かなと思います。
レバーとかお肉など多めに摂るように食事に気をつければ改善されるかもです(*^^*)

おむすびまん

コメントありがとうございます！
鉄不足かもしれないんですね😭
さっそく鉄材飲んでみます(>_<)

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