ママリ
お腹を張らせるために運動ですかね〜💦
それでも開かないことはありますが!💦
ままり
意味あるか分かりませんが、会陰マッサージはしてました。
あゆみ
私も40w入っても子宮口は開いてませんでした。初産だからこんなもんかーって思ってました笑
気持ち程度に運動(ウォーキングや階段登り下りくらい)してた気がしますが….
焦らずリラックスしてゆっくり過ごすのが1番ではないでしょうか…😅遅かれ早かれいつかは出てきます!
へも
私も開いてなくて毎日2〜3時間歩きましたが結局開かずバルーン入れて促進剤打ちました🤣開かない人何しても開かないみたいです😭
miffy🐰⋆⸜♡⸝⋆
乳首を刺激したりすると、
ホルモンが出ていいって看護師さんに聞きました!
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