コメント
はじめてのママリ🔰
私も50g糖負荷試験で170で引っかかってしまい、次の週に75gで再検査しました😂再検査までの間は、ご飯を食べる前にサラダや温野菜を食べて血糖値を上がりにくくするようにしたり、甘いものはできるだけ控えるようにしたりしました😭果物やヨーグルトはその間も普通に食べてました！結果、再検査では基準値内で大丈夫でした🙆♀️
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ママリン
回答ありがとうございます✨
工夫してみます😊