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芝黒
雑談・つぶやき

やばい・・私熱中症なったかもしれない😥関節や腰が痛くてと思って体温測…

やばい・・私熱中症なったかもしれない😥
関節や腰が痛くてと思って体温測ったら37.3
いつもは35.8が平均だからなぁ😥
熱中症の場合は熱が上がるまで待たずに解熱剤とか飲んじゃっていいものか・・夜上がったら嫌だな

コメント

おすし

お体大丈夫ですか?😭
この暑さと付き合うのなかなか難しいですよね🥵
首の後ろ・脇の下・股関節に太い血管があるので、冷えピタとか保冷剤で冷やすと良いですよ!

  • 芝黒

    芝黒

    コメントありがとうございます!やはり冷やした方がいいですか💦
    途中冷房も寒く感じてしまい無理だったんですが😥
    暑くなったので冷やそうと思います😥

    • 7月24日
  • おすし

    おすし

    体内の水分が減る→汗がかけなくなる→体温を調節する機能が働かなくなる→体温が上昇する→発熱
    という流れなので、水分と塩分をとって血液を冷やすのが1番かと思います🥺

    • 7月24日
  • 芝黒

    芝黒

    すごく分かりやすい説明ありがとうございます!
    まだ7度台ですが腰の痛みやだるさが残っていて😔
    冷やしながらゆっくりしようと思います😭

    • 7月24日
  • おすし

    おすし

    いえいえとんでもないです!
    もし体調不良治らなさそうだったらすぐ病院行ってください😭🙏
    毎日とんでもない暑さで育児も大変だと思いますが😭無理せずお互い頑張りましょ🥺💕

    グッドアンサーありがとうございます🥰

    • 7月25日
油淋鶏の極み

脇の下や太ももの内側など冷やしたほうがいいですよ😭
あと、スポドリないなら、塩と砂糖だけでも作れますし😭
レモン汁なしでも、しんどい時は美味しく感じますよ🙌

  • 芝黒

    芝黒

    コメントありがとうございます!
    やはり冷やすべきですかね😥
    スポドリは夫に買ってもらいました!
    なくなるまではスポドリで凌ごうと思います😩

    • 7月24日