

退会ユーザー
発酵食品だと、ヨーグルト以外にチーズ、納豆や味噌汁、
食物繊維だと、バナナもよいみたいです(^_^)

さわさわ★
離乳食をはじめたころ、急に便秘になって
たまに出るお通じが固すぎて顔を真っ赤にして泣いてる娘が可哀想でした…
ダメ元で、新生児から飲める カイテキオリゴ というオリゴ糖を買ってみました。
びっくりする効果でした。
飲んだ数時間後にはお通じがありました。
今では1日に1回は出てますので、ほとんど飲ませてません。出ない日があったり、固めだったときにお通じを促すために飲ませてます。
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