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家事・料理

グルテンフリーパスタについて🍝子ども用のグルテンフリーパスタ（乾麺）…

グルテンフリーパスタについて🍝

子ども用のグルテンフリーパスタ（乾麺）をいただきました。
原材料が赤レンズ豆・グリーンピースとなっているのですが、これはどうやって食べればいいのでしょうか？

主食としてパスタの代わりに食べればいいのか、スープなどに入れ野菜の様に少量食べるものなのか。。。
また、炭水化物と捉えて良いのか野菜として捉えて良いのかも分かりません。
教えてください(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾

コメント

のんの

普通に小麦粉使ってるパスタと変わらない使い方でいいと思います！

deleted user

私の職場で使ってるグルテンフリーパスタは水分を吸うとグルテンが無いせいでボロボロになってしまうのでスープには向かないのでお子さん用のやつもボロボロになる可能性あります😅
基本的に主食のパスタの代わりに使って大丈夫ですよ😊

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