コメント
たこさん
血糖値を下げるのはインスリンなので、インスリンが不足している人はインスリンを打つしかないのではないでしょうか…😓
退会ユーザー
運動して糖質を消費する！
食事前はやり過ぎに注意です💡
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ママリ
ウォーキングしまくります！！
- 7月16日
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ママリ
自力では無理ですよね
たこさん
無理かどうかは分かりません💦
日頃から運動したり、３食バランスよく食事をとることを続けていれば、改善することもあると思います😊