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「運動」に関する質問
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知的障害、発達障害がある場合、何歳頃から育てにくさを感じますか? 次女が知的障害あり、運動発達遅滞です。 もうすぐ2歳半になりますが、知能的には0歳10ヶ月レベルかそれ以下です。まだハイハイメインで歩けません…
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ダイエットについて。 息子を産んで2年半経ちますが産前より+10キロのままなかなか体重が落ちません😭というのも、とくになにも努力していなかったので仕方ないかもですが💦 最近ウォーキング30分しています。まだ1週間で…
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身長153cm、体重42kg、体脂肪率23%ってみなさんはどんなイメージを抱きますか? 自分的には見た目はまだまだぽっちゃりしてるように感じます🥲自宅保育中なので子供が寝た後に筋トレはしてますが、ジムやピラティスなど本…
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