燃えましたー!(ง🔥Д🔥)ง久々に!(ง ˙o˙)ว ﾌｫｫｫｫｫ!プランクは3回単独休憩は…

ゆずママ ゆるダイエット部

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  夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

  
  ゆずママちゃんお疲れさまー！
  コメントありがとう❤
  
  そうなの！えらいよね？！
  その一言嬉しい( ˶ ̇ᵕ​ ̇˶)
  
  やーわかるわかる！ソファとか
  ずるいよね〜
  動けなくする天才←

  • 7月10日
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  ゆずママ ゆるダイエット部

  
  たけまりさんの昨日の腹筋生配信とカエルストレッチしたらもうヘトヘト🏃‍♀️🏃‍♀️
  体力ない😂
  うち無印の人をダメにするソファやからもうずっとダメになってしまう😭笑

  • 7月10日
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  夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

  
  わ！腹筋！！！頑張ったね😭
  お疲れさま！
  カエルストレッチ気になる♡
  
  あー！！！いいなあ！ひとダメクッション😍
  私も欲しいと思ってたー！
  それは話してくれないやつだね！しろ

  • 7月10日
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  夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

  ×しろ
  ○‎( ꒪⌓꒪)

  • 7月10日
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  ゆずママ ゆるダイエット部

  ズボラストレッチのチャンネルのカエルストレッチだよ🖖
  全然きつくないけど😂
  ダメになる😂😂
  動けやんくなる( ˘•_•˘ )

  • 7月10日
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  夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

  
  あー！みてみる😍
  
  動けなくなるよね〜わかる！
  動こうとは思うのにね！笑

  • 7月10日

がらぴ子

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  夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

  
  がらぴ子さん！😍お疲れさまです！
  
  生理明け1日目だったので
  頑張りました☀️
  
  生理きました！
  こない来ない騒いでる次の日くらいにきました┏○┓
  お騒がせしました！笑

  • 7月10日
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  がらぴ子

  え⁉️生理きてもう1週間たったんですか😲⁉️
  1週間はやっっ‼️🤣
  
  生理予定日ドンピシャで来て欲しいですよね～🥺
  
  私今日子供らと公園3時間行かされて、おいかけっこ、かくれんぼ、鉄棒、せみの脱け殻とりでひたすら子供ら抱っこして上にあげてたのでもうたけまりさんする体力ありません😂笑

  • 7月10日
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  夢川 ねずこ👭🏻🫧ときどき女将

  
  もう1週間経ちました😍
  わかります！はやいですよねー！1週間！笑
  
  ええええ！それはもう
  消費カロリーもう達成できてると思うので
  しなくても大丈夫だと思います！✨
  お疲れさまです！😆
  たけまりさんより大変そうです🤣❤

  • 7月10日