生後6ヶ月～7ヶ月の1日のスケジュールについて教えてください。現在は18時にお風呂→授乳→就寝が決まっている状況です。離乳食は午前と午後に2回、授乳は3～3.5時間おきにしています。完母の方や混合・完ミの方のアドバイスをお願いします。
生後6ヶ月～7ヶ月の
一日のスケジュールについて教えて頂きたいです
今更ながら、生活リズムを整えようと思い
質問させて頂きました。
今は特にスケジュールは決まってなく、
決まっていることと言えば18時~お風呂→授乳→就寝
くらいです。
離乳食は午前と午後の2回食、
授乳は3～3.5時間おきにしています。
現在完母なので、
同じ完母の方、ぜひ教えていただきたいです。
混合や完ミの方も参考にしたいので、
良ければ教えて下さい!
- はじめてのママリ🔰(3歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
参考になるかはわかりませんが完ミ👶です！
8:00〜9:00の間起床
起きて30分くらい一人で遊んでるので
30分後、離乳食①＋ミルク200
11:00〜12:00 昼寝①
13:00頃 ミルク220
15:00〜16:00 昼寝②
17:00頃 ミルク220
↑16：00までに昼寝②が終わり起きてしまってた場合、
夜まで持たないので18:00〜19:00昼寝③
昼寝②が17：00頃まで続いた場合はしません
20:00 風呂⇨ミルク240
21:00 就寝
夜間授乳はありません。
来週から2回食にしようとしていて、一応17:00のミルクで予定してます！
はじめてのママリ🔰さら
寝る前だけミルクです！
6時過ぎ起床
7時離乳食
8時半〜9時過ぎまで朝寝
10時母乳
12時まで外出
12時過ぎ〜13時半まで昼寝
14時母乳
17時過ぎ〜17時半まで夕寝
18時離乳食
19時お風呂
19時半ミルク
20時過ぎ就寝
夜中どこかで1回授乳
たまに授乳なしの時もあります！
7ヶ月半でやっとリズムができました！🙂
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🎈
昼寝が1時半まで続かず、1時前に起きてしまった場合は
その後の全てを30分前倒しして過ごした方がいいのでしょうか?🧐
うちの子は日中1時間寝ることがなく、30分で起きてしまいます😞- 7月10日
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はじめてのママリ🔰さら
朝寝、昼寝、夕寝が30分ずつということですか？
もちろん早く起きてしまうことありますが、その子によると思うのですが、うちの子の場合は全て前倒しにすると就寝時間が早まり、早朝起きになるのでなるべく前倒しにしないようにしてます！😭ただ、眠くて機嫌悪くて手に負えない時は仕方なく前倒しにします😫💦
日中寝なくて機嫌悪かったり、夜中も結構起きたりするとかですか？- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
全て30分ずつです😞
なるほどです！！
夜中は起きることないですが、
日中は睡眠が足りないのか、グズグズ言ってることも多いです🥲- 7月10日
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はじめてのママリ🔰さら
そうなんですね！
夜中寝てくれるのは助かりますが、日中グズグズ多いと自分の時間なくて大変ですよね😥💦
夜と同じ寝室で寝かせてるんですか？- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
そうなんです😞
夜とは別の部屋で暗くして寝かせています。- 7月10日
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はじめてのママリ🔰さら
うちの子も前は寝ぐずり酷かったり寝てもすぐ起きてました💦
寝室に連れてく10分前から寝る用のオルゴールかけるのを続けてたら少しずつマシになってきました。
良くなるといいですね😖💦- 7月11日
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はじめてのママリ🔰
10分前からオルゴール挑戦してみます！
ありがとうございます🥲- 7月11日
2年目ママリ
5:30〜6:30起床
7時ごろ 泣いたタイミングで授乳
遊んで1時間ほど朝寝
10時〜11時 起床したタイミングで離乳食 授乳
遊んで30分から1時間昼寝
泣いたタイミングで授乳
16:30〜17:00 離乳食 授乳
18:30 お風呂
19:30前後で授乳
20時まえ就寝
完母です。日中は3時間から4時間間隔です。
起きて次また寝るまで3時間ってところでしょうか🤔
何となく整うようになってきたようなリズムです。
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🎈
ちなみになんですが、
寝かしつけはどの様にされてますか?😳- 7月10日
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2年目ママリ
寝かしつけは日中は暗い部屋でオルゴール鳴らして抱っこすると5分ほどで寝るのでそのまま布団に置いてます。
夕方の授乳前後にも30分ほど寝るので昼寝は3回です😄
夜は授乳で寝落ちです〜- 7月10日
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はじめてのママリ🔰
5分！凄いですね！
オルゴールチャレンジしてみます!🧚♀️- 7月10日
はじめてのママリ🔰
私はまだ整ってない感じです😅
6：00〜7:00 起床 おっぱい
朝寝 1時間くらい
11:00ごろ 離乳食
昼寝 1時間くらい
14:30ごろ おっぱい
昼寝2 1時くらい
18:00ごろ 離乳食
日によって夕寝 15分くらい
20:00 お風呂、おっぱい
21:00 消灯、就寝
0:30おっぱい
4:30おっぱい
という感じです😃
3.5〜4時間間隔です😄
夜はもぞもぞしながら大体決まった時間に起きだします。
夕方はパパも帰ってきて興奮してあまり寝ないです。
大体2時間くらい起きて寝るイメージです😃
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🎈
息子もパパいると、寝付き悪いです🤣
パパも息子にちょっかい出すし😂
活動時間2時間意識して、寝かしつけするようにしてみます!- 7月17日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🎈
今現在、息子も8:00-9:00
の間に起きるので、
とても参考になります！
ありがとうございます😊