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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食で野菜を多く取り入れるレシピを教えてください。野菜が足りない気がしています。

離乳食について🌾

1歳になった息子を育てています!

なるべく毎食バランス良く
エネルギー源、たんぱく質源、ビタミンミネラル源を
食べさせるようにしているのですが

ビタミンミネラルの
野菜を多く取り入れるのがなんだか難しいです🥬

野菜がたくさん取れるレシピ教えてください!!
いつも適当に混ぜて、スープやサラダのような感じになってしまっています。

ミートソースや肉じゃがなども作っているのですが
それだけだと野菜が少ないような気がしています。

コメント

ゆっち

中華丼(風)、ミネストローネとかいかがですか☺️
にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、ズッキーニや葉物野菜などなんでも入れられるかと🌟

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    遅くなりすみません!その2つは作ったことなかったです!色々野菜入れられそうですね🥬有難うございます!

    • 7月15日