サプリ・健康
産後ダイエットについて…YouTubeのバニトレ14分間やられてる方いますか?…
産後ダイエットについて…
YouTubeのバニトレ14分間やられてる方いますか？
やり始めたのですが、1回できつい…
甘いのは重々承知ですが、もともと持続するのが苦手で極度のめんどくさがりです…
本当なら、何セットかやるべきなのですがしんどいです😭
バニトレ1セット1日1回で、効果あった方っていますか？
いたら教えてくださいー😭
- はじめてのママリ(妊娠15週目, 4歳10ヶ月)
退会ユーザー
やってました！が、効果があったかはわからなかったです😂
はじめてのママリ🔰
ダイエットって単発よりも継続が大事なのでトレーニング向いてないと思い続かなさそうなら、16時間断食とかはいかがですか？？☺️
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