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mami-☆
妊娠・出産

食べづわりの症状で、気持ち悪さが続きます。同じ経験の方、乗り切り方やおすすめの食べ物はありますか?

常に空腹の時のような気持ち悪さがあり、何か食べると一瞬おさまるのですが、食べてる途中でまたすぐに気持ち悪くなります😭
これは食べづわりですか?

四六時中みぞおちのあたりが気持ち悪いです😭
1人目の時もそれなりにつわりがあったのですが、仕事もしてて、こんな感じの気持ち悪さではなかった気がします。

同じような感じだった方、どうやって乗り切りましたか?
また、つわり中のおすすめの食べ物何かありますか?

コメント

ういうい

食べづわりですね😊

夏ならアイスとかゼリー系が
私は食べやすかったです✨

あとは気持ち悪い時すぐに
口に入れられるように枕元に
グミと飴置いたりして横に
なってました!
たまに吐いたりした時はos-1で
水分補って栄養偏ってると
思う時は葉酸とかのタブレットと
気休め程度ですが胃薬・栄養補給が
できるエビオス錠を飲んでました😊

  • mami-☆

    mami-☆

    早速コメントありがとうございます😊✨
    やっぱりこれが食べづわりなんですね💦なかなか気持ち悪いですね😅

    アイス、ゼリーいいですね☺️
    グミ、飴試してみます🍬
    エビオス錠、初めて知りました❗️詳しく教えて下さりありがとうございます🍀✨

    • 7月1日
  • ういうい

    ういうい


    気持ち悪いですよねわかります😮‍💨
    上の子の時吐きづわりでしたが
    食べづわりの方がきつく感じて
    しんどかったです🤣

    私の場合は飴食べてる時は
    気持ち悪いのなくなって
    口が空になるとすぐ気持ち悪い
    って感じでした🥺

    チョコラBBも飲んでました🙆‍♀️
    つわりはビタミンB6とると
    いいって言われてますが
    効く人もいれば効かない人も
    いるので個人差はありますが
    体に良いので効かなくても
    飲んでました✨

    • 7月1日
  • mami-☆

    mami-☆


    そうなんです😭
    分かってもらえて嬉しいです😭
    口が空になるとすぐ気持ち悪いってそれもかなり辛いですよね😭
    私は常に空腹感を感じてるのですが、何か食べる気にもなれず、かと言って食べても満腹感がなく、気持ち悪いので、体重増やしたくないので、出来るだけ食べずに乗り切りたいです😅
    先程、早速果汁グミを食べてみました✨食べすぎに注意してちょくちょく口に入れます😊
    チョコラBBですね✨
    試してみます☺️
    ありがとうございます✨

    • 7月1日
まおまま

私はラムネをよく食べていました!
飲み物はグリーンダカラをよく飲んでました!
あとは、もやしを茹でてポン酢をかけるだけの物をたくさん食べました😅

  • mami-☆

    mami-☆

    コメントありがとうございます😊✨
    グリーンダカラ普段から好きです❣️妊娠してから飲んでないので飲んでみます🥤
    もやし❗️カロリーも低いし、良さげですね☺️
    試してみます🍀✨

    • 7月1日
  • mami-☆

    mami-☆

    息子がラムネ大好きで、よく食べてるので、少しもらってみます😊✨

    • 7月1日
  • まおまま

    まおまま

    私の娘もラムネ好きですよ😊
    私も娘のやつもらったら悪阻治ったんですが、食べちゃダメ!って怒られたので、私用に買いました😅

    • 7月1日
  • mami-☆

    mami-☆

    うちもそのうち言われそうですね😅
    私用に用意します😆✨

    • 7月1日
り

私は食べつわりで特に寝る直前に気持ち悪くなってたので小さいおにぎり、ゼリー、飴、梅のお菓子などを枕元に置いて食べてました!

  • mami-☆

    mami-☆

    コメントありがとうございます😊✨
    寝る直前辛いですよね😭
    おにぎり、ゼリー、飴、梅のお菓子ですね❗️梅好きなので色々試してみます🍀✨

    • 7月1日
さくら🍯

飴が割と気が紛れました!
あとは無糖の炭酸水に氷とレモン汁入れて飲んだり
私は野菜をすごい欲してて笑生野菜は結構食べられました😄
つわりと付き合うの本当難しいですよね😂
早く治りますように😮‍💨

  • mami-☆

    mami-☆

    コメントありがとうございます😊✨
    飴率高いですね☺️
    私も食べてみます🍬✨
    無糖の炭酸水にレモン汁美味しそうです🍋
    生野菜は今喉を通らなくて💦
    生野菜食べれたの羨ましいです😭
    ありがとうございます☺️
    難しいですが、なんとか乗り切りたいと思います✨

    • 7月1日