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みーこ
サプリ・健康

夕食で炭水化物抜いたら痩せますか?🤔運動もしてます!

夕食で炭水化物抜いたら痩せますか?🤔
運動もしてます!

コメント

はじめてのママリ🔰

私は朝パンなどもやめて
炭水化物もほんとたまに食べる
くらいで夜を少なめにしたら
3週間目なのですが3キロやせましま!
筋トレもしてます!

  • みーこ

    みーこ

    炭水化物を少なめにしてるんですね😊
    3キロ痩せたのは凄いです!✨
    羨ましいです😭

    • 7月1日