ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥
市販のドリエルを飲んだことあります！アレルギーの薬に入ってるような眠くなる成分で眠くなるようで
飲んで1時間後ぐらいにじわじわ体がだるくなって眠くなり、普段よりは眠れました！
気休めかもしれませんが、夜眠れないの辛いですよね。
今は病院で睡眠薬と安定剤もらってます〜！
退会ユーザー
睡眠導入剤のようなものはドラッグストアでも購入できますよ。
私ではなく夫がたまに使うんですが、飲むとよく眠れますが寝覚めが悪いと聞いています。いつまでもどんよりした感じらしいです。
ままり
不眠辛いですよね😭
私も不眠になりやすいですがメラトニンとＬトリプトファンを合わせて飲むと確実に眠れます！
iHerbで買いましたが普通の通販サイトにも売っているので授乳や妊娠していないならダメ元でもいいから1度試してみて欲しいです😣
今のところ副作用は何もないです！
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