赤ちゃんの寝かしつけ時間と朝の起床時間について相談です。寝かしつけ時間が早いため早朝に起きてしまうようで、寝る時間を遅くすると朝も長く眠れるでしょうか。お風呂を遅くして寝る時間を遅らせるべきか悩んでいます。
明日で3ヶ月になります👶
みなさん夜何時に寝かしつけてますか？
18時から寝かしつけて早ければ18:30に寝ます。遅くても19時です。
最近日も長くなってきて寝かしつけ始める時間はまだまだ明るいです。お風呂を遅くして寝る時間も遅めた方がいいですかね？
あと、寝るのが早いからか5時に起きます💦最近は日の入りが早いせいか4時台に起きてしまいます💦
寝るの遅くしてあげたら朝も長く寝ますか？😅
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月, 3歳9ヶ月)
コメント
ママ初心者
生後3ヶ月です！
20時頃お風呂入れて21時までに寝かせています🌱
大体4時頃に一回起きてミルク飲んで
また8時くらいまで寝る感じです🌻
4時までの間も数回モゾモゾしたり声出したりしています笑
のん
次女は19時寝かしつけてます！長女も19時半前後には寝てます。
次女は19時に寝て、3ヶ月頃から夜間授乳あるかないかは半々ですが、7〜8時くらいまで寝てます！
長女も生後3ヶ月頃から19時頃寝かしつけていましたが0歳の夏も1歳の夏も日が登るのが早いからか5時前には起きてました😣試しに遅く寝かせたりもしましたが、変わりなく早朝に起きるので19時就寝に戻しました😅
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はじめてのママリ🔰
えー！！！すごいですね！！！明日からに期待！！！お乳がパンパンになってしまうので夜間授乳1回で朝まで寝てくれるのが理想です☺️夜間授乳が何回もなければ5時起きもできるんですけど3回は起きてるので4時5時に起きられると寝てくれよ〜ってなります😭
- 6月29日
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のん
頻回に起きられると辛いですよね💦うちは長女が結構起きるタイプでした😣
次女は夜間あきすぎて、朝一は張っているものの日中は全く張らず本当にでてるのかという感じになってます😵- 6月29日
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はじめてのママリ🔰
私も夜間3時間以上あくと(稀ですが)張ってますが3時間以内だと全然張ってないです😅
- 6月30日
ママリ
うち生後１０ヶ月なるまでは基本18時半就寝でしたよ。
それぞれの家庭のリズムがあるのはわかりますが早寝早起きが一番です。
私的に赤ちゃんを21時、22時に寝室連れていくのが信じられません💦
(それぞれの家庭のリズムがあるのはわかりますが)
そのおかげか今は20時に就寝、5時起床です。
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はじめてのママリ🔰
規則正しい生活でとてもいいと思います！！夜間授乳がなくなれば5時起きでも苦ではないんですけどね、、😭
- 6月29日
はじめてのママリ
うちも18時半ぐらいに寝てます！
朝は4,5時ぐらいに起きますね😅
でも授乳してるからトントンして寝かせます！！
寝ない時もあるけど、その時は放っておいて私は6時ぐらいまでは布団から出ません！！
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はじめてのママリ🔰
うちも4時5時に起きた時授乳して寝かせようとするんですけどもう目がパッチリです😭夜間授乳はだいたい授乳に寝ちゃうのでそのままベットに置くんですけど4時5時は、、😭私も泣くまでは放っておきます！ただ、泣いたら賃貸なのでお隣さんの事もあるしリビングに移動します💦(寝室より日がさす💦)せめて6時まで寝たい！！！！
- 6月29日
はじめてのママリ🔰
ミルクで育ててみえますか？
私は完母です。
18〜19時に寝て2.3時間おきに3回起きます💦
4時5時に起きた時は授乳してもなかなか寝てくれないので諦めてしまいます💦
20時にお風呂入れるまで18時とか19時に夕寝させてますか？
17:30のお風呂も眠くて眠くてグズグスで17:30まで待ちきれない感じです💦
ママ初心者
私は完ミです😊完母すごいです🌱
2.3時間おきだと体休まらないですよね、、、
夕寝というのか分かりませんが、眠くなってぐずるので抱っこで少し寝たりはしてます😊
はじめてのママリ🔰
毎回3時間寝てくれればまだこちらも寝れるんですけど1時間半とかの時もあるのでそれが続くと結構気持ち的にもやられます😭
昼寝じゃないし、、と思い夕寝にしました笑