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わんわん
とりあえず太ももを細くしたいのなら、毎日湯船に浸かって、マッサージして、ストレッチして、着圧タイツで少しは効果出るかと!
体重落としたいなら食事制限必須だと思います。
わんわん
とりあえず太ももを細くしたいのなら、毎日湯船に浸かって、マッサージして、ストレッチして、着圧タイツで少しは効果出るかと!
体重落としたいなら食事制限必須だと思います。
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湯船…
なぜかお湯に浸かると、苦しい?ので、今まで、ほとんどシャワーでした😭
とりあえず、ストレッチと、代謝あげる、着圧タイツはして見ます👍