日焼け止めの後に虫除けを使っても大丈夫ですか？気にしすぎでしょうか？

日焼け止め→虫除け、っていう順番の理由は、日焼け止めは肌に浸透することで効果を得る物が多く、虫除けは肌から揮発した成分や香りで効果を得るからです。
そのため、虫除けを先にすると、虫除けの成分や香りは揮発できず無効…日焼け止めは肌になじめず無効…と、双方効果を打ち消してしまうからです。
また、日焼け止めは肌になじむことで効果を発揮するので、塗ってから20～30分後に効果が高まります。
そう思うと、お出かけ20～30分前に日焼け止めを塗り、直前に虫除けってのがいいと思います😊

あと、どのタイミングであれ、日焼け止めの効果を期待するなら、シートタイプは使わない方がいいと思います😅
ジェルなら、手をすべらすのではなく、ペタペタとおさえるように塗ると日焼け止めが落ちにくいと思います。
ただ、簡単なのはスプレーとかシールかなって😅
あと、足裏を除菌シートで拭くのはけっこう虫除け効果ありますよ👍😍

• 6月27日