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はじめてのママリ🔰
家事・料理

我が家は朝ご飯にパンを多く食べていますが、小麦の摂取が気になります。朝食に何を取り入れれば良いでしょうか。

朝ご飯の事で、我が家は週のほとんどがパン食です。
理由は、小学生の娘の希望です。
けれど、小麦の取りすぎかな？と心配な気がして
朝ご飯にしてみようかな。。と思うのですが
どのようなメニューにしてますか？

コメント

deleted user

おにぎりにしてます❣️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おにぎり🍙以外に何か作ります？？

    • 6月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    卵焼き、コーンスープ、ウインナーぐらいです！

    • 6月25日
うーちゃん

私も小麦のとりすぎが気になるので平日はご飯にしてます！ふりかけご飯とかおにぎりにすることが多いです。そこにヨーグルトや残り物の味噌汁やバナナなど、適当です😅

  • うーちゃん

    うーちゃん

    うちは偏食なのでこんな感じですが、ちゃんと食べるお子さんなら前日の残り物やお弁当の残り物出したりすると思います！

    • 6月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おにぎりだと朝からでも食べやすいですね😊
    我が家もおにぎり朝ご飯にしてみます😄

    • 6月25日
SEVEN

雑炊よく作ってます🌈
おにぎり、ウインナー、卵焼きとか
簡単なものです🙆🏻‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    雑炊もいいですね😊
    我が家もしてみます😄

    • 6月25日

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