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ママリ🚗
妊娠・出産

妊娠初期で、イナバウアーの反対バージョンの体制をよくしているのです…

妊娠初期で、イナバウアーの反対バージョンの体制をよくしているのですが大丈夫でしょうか？
ラジオ体操で、体を前にたおして4回地面に手をついて後ろにそりかえるような体制の、前にたおれているときの姿勢です。

コメント

deleted user

お腹が張ったりしなければ問題ないかと思います😶

  • ママリ🚗

    ママリ🚗

    初期なので張っているのかわからなくて😭
    時間は連続10〜15分くらいです、、

    • 6月19日
年子👧mama

特に問題ないと思いますよ☺️

  • ママリ🚗

    ママリ🚗

    お腹圧迫してるとおなじですかね？😭

    • 6月19日
  • 年子👧mama

    年子👧mama

    初期ならお腹出ているわけではないですし､大丈夫だと思いますよ。
    心配ならやらないようにすれば良いですし､健診の時に先生に聞いてみてはいかがですか？

    • 6月19日

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