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ゆん
サプリ・健康

皆さんの産後ダイエット教えて下さい

皆さんの産後ダイエット教えて下さい

コメント

はじめてのママリ🔰

グラマラスパッツ履いて筋トレしていました！

  • ゆん

    ゆん

    筋トレ内容はどんな感じですか？

    • 6月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    YouTubeで、痩せたい箇所を入力して音楽に合わせて体動かしてました！

    • 6月18日
  • ゆん

    ゆん

    ありがとうございます！

    • 6月18日
うさ

いま、YouTubeでストレッチとヨガやってます！体重は戻りましたが腰回りがやっぱでかいです😩

  • ゆん

    ゆん

    ありがとうございます！

    • 6月18日

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