sn
３０分か1時間寝かせて起こします！
起こしたら普通に夜ご飯にします！
退会ユーザー
「夕寝」という風にカウントして30分で起こして,普通に夕飯をあげていつもくらいに就寝させます🍀
mamari
私も、30分～1時間で起こすことが多いです。起きられないようだったら無理はさせませんが、2回くらい起こすことにチャレンジします。
起こさず寝せて、寝続けてしまった場合、夜中に目覚めて眠れなくなってしまう可能性もあり、翌日のリズムまで影響する可能性もあるため、早めに修正するよう配慮しています。
はじめてのママリ⭐️
17時ぴったりに寝て17時半18時18時半と3回起こしても全然寝ず、諦めてそのまま寝かせていたところ20時前に起きてきました🙇♀️
軽めにご飯を食べて22時前に再び寝ました🙇♀️
みなさま参考になるコメントありがとうございました😊
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