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子育て・グッズ

2歳のお子さんの水分補給について、お茶だと塩分が心配で、ポカリや他のおすすめの飲み物を教えてください。暑い日に汗をかいているそうです。

2歳です。

皆様水分補給に何を飲ませてますか?
今までお茶でしたが、お茶だと塩分がないので水分補給になってるのか心配です。

今日特に暑くて、髪がびしょ濡れになるくらい汗をかいてます💦

ポカリって飲めるのでしょうか?
何かおすすめの水分補給教えて下さい☺️

コメント

deleted user

お茶で大丈夫だと思います😊❗️
ポカリは甘いのでおすすめしません😭

  • ☆

    大丈夫なんですね😊
    なら安心しました♪
    私も糖分が心配でポカリは避けてました🤔

    • 6月10日
mamari

普段の水分補給は
お茶でいいと思います(^^)

ポカリは一気に大量に汗をかいた時などに飲ませるといいみたいですよ😆

  • ☆

    なるほど!
    髪がびしょ濡れだったんで、そういう時にポカリの方がいいんですね☺️

    • 6月10日
イリス

麦茶ですね。

公園で遊んで汗をかいて…くらいなら麦茶や水で大丈夫だと思います。

スポーツドリンクなどは本格的なスポーツしたあととか、体調不良のときとかかなぁ。

飲ませるならスポーツドリンクを水で薄めるのもいいですね。

  • ☆

    普段麦茶飲ませてますか!
    麦茶で大丈夫そうですね!
    ありがとうございます😊

    • 6月10日
き

ポカリは糖分が心配だったんで
おうちでレモン汁と塩と蜂蜜で甘さ調節したものを作ったりしてます🤗

普段の水分補給はお茶で十分だと思います☺️

  • ☆

    糖分気になりますよね💦

    お茶をこまめに飲ませたいと思います😊

    • 6月10日