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ママリ
家事・料理

3歳の子がいます。このご飯のバランスどうでしょうか。?盛り付けとかは…

3歳の子がいます。
このご飯のバランスどうでしょうか。。？
盛り付けとかは適当です😅

白菜とワカメ 人参、鮭の味噌汁 ご飯 かぼちゃの煮物 鯖の味噌煮 きゅうりとしその胡麻和え

コメント

ルナ

いいと思いますよ☺️
魚やかぼちゃにお味噌汁は具沢山で大豆も取れているし、優秀だと思います♪
真似させてもらいます！

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！☺️

    • 6月10日
りん

糖質、ビタミン類に加え、タンパク質もきちんと摂れてるのでいいと思います！
うちも毎日そんな感じですよ😊

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！☺️栄養面サッパリわからないので少し安心です！

    • 6月10日

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