サプリ・健康
25歳です。食べる量を減らしても痩せないです。停滞期とかではないです…
25歳です。
食べる量を減らしても痩せないです。
停滞期とかではないです。
なぜ痩せないんでしょうか？
どっかおかしいんでしょうか？
腰回りがどんどん太っていきます。
- はじめてのママリ🔰(7歳)
コメント
すずか
カロリーと糖質制限をしてみてはいかがですか？
量よりもそっちかと思います！
私は毎日30分運動してます！
ます
摂取カロリー>消費カロリー
って事です。
20代なようなので代謝上げておかないと将来もっと困るようになりますよ🙇♀️
-
はじめてのママリ🔰
背も低いので他の人たちより元々代謝は低いですね😂ありがとうございます！
- 6月9日
猫LOVE
運動を増やすと良いと思いますよ😆
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はじめてのママリ🔰
頑張ってしてみます！
- 6月9日
はじめてのママリ🔰
たしかに。。食べてる量は少ないけど糖質的には取ってるかもしれないです💦
ありがとうございます！