コメント
猫LOVE
2年前からダイエット始めて31キロ痩せました😆
旦那も最近ダイエット始めて10キロ痩せました😆
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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macaron
すごいですね！
macaron
どんな感じでダイエット
しましたか？☺️
猫LOVE
平日はお米抜きです😆
朝ごはんは飲み物だけ
お昼はおかずを少し
夜ご飯は豆腐やキャベツの千切りサラダとかを食べつつおかずを食べてます😆
運動は仕事終わってからエアロバイクを漕いで、夜に旦那とウォーキングしてます😆
macaron
お米抜き！すごいですね☺️