妊娠32週で体重＋7kg。臨月にはどのくらいになるか心配。増えない方法やカロリー制限について相談。10kg以内に抑えたい。
妊娠32週で、母体の体重がもう＋7kgあります！
本当は産む時に7kgくらいにしたかったのですが…今の時期にこのくらいだと、臨月にはどのくらいになるのでしょう。。どうしたら増えないのかもらわからず…切迫早産といわれ、毎日ダラダラしています。カロリーをおさえるしかないのでしょうか。
ちなみにお腹がすくため1日2000カロリーとってます笑
もっと抑えないとだめですか？あと、8週間あるためせめて10kg以内におさめたいです。
- まい(7歳)
コメント
なべ
私ももう＋10kgで先生にめっちゃ言われてます💦
食べる量減らして、むしろやせなさいって言われました(>_<)
食事は全て半分にして毎日体重計乗ってます…
お腹空きますよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
レヴィ
病院から何か言われていますか？
言われてないなら気にしなくていいかと、食べるの我慢もストレスでしょうし。
ちなみに私は双子で30キロ近く増えました（笑）血圧とか浮腫みが問題なかったのであまり言われませんでしたし、今はほぼ戻りました(^◇^;)母子ともに健康すぎるくらいです。
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まい
なにも言われてないです( ^ω^ )30kgはすごいです！wでも、戻ったなんてそれもすごいですw中には10kg以内に収めても戻らない人もいますよね！その差はなんなのでしょうか。。
- 9月9日
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レヴィ
6か月までは母乳とミルクの混合でしてました、仕事復帰なんでミルクに移行していきましたが(^◇^;)
半年でだいたい戻りました。母乳だと食べても食べても増えるどころか減ります（笑）それだけ赤ちゃんに栄養が渡ってるとゆうことだと思います！
母乳育児かどうかで差はあるんじゃないですかね？- 9月9日
しょーぴ
抑えた方がいいかは、分かりませんが、飲み物にチアシードを入れて飲むと良いです♬
チアシードは膨らむので、満腹感が継続します♡
チアシードのおかげかわかりませんが、私はプラス4キロで出産しました꒰*´∀`*꒱
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まい
真似してみます( ^ω^ )4kgなんて、、すごいですね！笑
- 9月9日
夏姫
私と似たような感じでびっくりしました （笑）
私も＋7キロなのですがお医者様からは丁度いいくらいだよと言われましたよ～ 😄
妊婦期間は増え方も人それぞれだからあまり気にしちゃダメだよ！と言ってました ✨
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まい
確かに週数も似た感じですよね( ^ω^ )ちょうどいいのでしょうか。気にしないようにします（＾Ｏ＾）
- 9月9日
まい
お腹がすきます。。食っちゃ寝してますw