コメント
T&Tママ
標準だと、5倍粥90ｇ（軟飯80ｇ）、タンパク質15ｇ（豆腐45ｇ、全卵1/2個）、野菜30〜40ｇとなっていたので、それを目安にしています。うちはお粥は50ｇくらいしか食べませんが^_^;
わたちゃんママ
市の9ヶ月健康相談で200gくらいあげていいと聞きました。少ないと思います。
お粥はお粥のみで80gにして、具は別にすると200gくらいになると思います🍅
-
ぴお
ありがとうございます。
少ないんですね！
まだ食べそうな感じだったので、お粥増やしてみたいです。- 9月9日
T&Tママ
胃に負担がかかるので、もっと欲しがる時は炭水化物なら増やして良いと栄養士さんが言ってました^_^
T&Tママ
いっぱい食べてくれて作りがいがありますね♫うちもやっと少しずつ量が増えてきました〜^_^
ぴお
ありがとうございます。
何が何グラムとわかりやすいので、それを目安にあげてみたいです！
今まで測ってなかったので、測ってみてよかったです(^^)
ぴお
なるほど！
今日は少し足りないようだったので、増やす時は炭水化物を増やしてみたいです(^^)
ぴお
食べなかった時はせっかく作ったのにー！ってなっちゃいますよね(^_^;)
食べてくれたら嬉しいですよね♡