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ままり
妊娠・出産

足のムズムズが続いて眠れない妊婦です。経験者の対処法を教えてください。

妊娠初期からあったけど、中期になって治まってきたと思ったら、後期になってまた❗
足がムズムズそわそわして眠れない😭
シムス位なんて効かない❗
じっとしていられない〜

えーーーん❗
3時間以上格闘中。
寝れる気がしない。

経験ある方どう対処してましたか?!

コメント

ぴー

私は冷えピタとか保冷剤とかで冷やしてました😂😂
温めるとマシになる方もいるみたいです!
ムズムズほんと辛いですよね💦💦
諦めて起きて部屋で歩いたりもしてました😭😭😭

はじめてのママリ🔰

後期に入ってからその症状になりました😖辛いですよね💦
マッサージして足を高くして、冷えピタ貼ってました💡
それでもダメな時は諦めて、朝まで起きててお昼寝してます😖なぜかムズムズするの夜だけなので💧

ままり

深夜の質問に答えてくださってありがとうございます❗
冷やすと効果的みたいですね☺️
焦ると余計気になりそうなので、私もダメな時はもう諦めて起きてようと思います。
同じ人いて心強かったです❤️
ありがとうございました❗

はじめてのママリ🔰

1人目の時ムズムズして眠れなかったんですが、鉄分サプリ飲むようになってから改善されました💡
もう飲んでいたらごめんなさい💦🙇‍♀️

  • ままり

    ままり

    ナカーマがいて心強いです❗
    鉄分サプリですね❗
    実は飲んだり飲まなかったりしていて、確かに続けて飲んでる時はムズムズ無かったかも…❗
    サボっていたので飲み続けようと思います😍
    ありがとうございます❗

    • 5月31日