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もぴ
サプリ・健康

生理前に暴飲暴食してしまうことへの対処法を教えてください。痩せたい気持ちがあるのに、体と心が言うことを聞きません。

生理前に暴飲暴食してしまう時の

対処法教えてください😂

体と心がゆうこと聞きません😂食べてしまいます、、
でも痩せたくて😭笑

コメント

はじめてのママリ

分かりすぎます🥲
今日も夕方まで用事で出掛けてて帰ってきてから辛ラーメン食べてからカラムーチョが食べたくなって少しだけと開けたのにあと1口！と思ってもやめれず結局1袋を1人で食べちゃいました。笑
解決策はなるべく午前中に好きなものを食べて食べたらなるべく動く！ですかね🥲午前中我慢して結局夕方くらいに我慢出来なくて食べることが多い気がするので、、笑

  • もぴ

    もぴ

    おなじです😂！
    一口が一袋あるあるです😂
    もう言うこと聞かないですね体😂笑笑
    痩せたいのに痩せれません😂笑！

    • 5月30日

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